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夏日減重黃金時機 用對方法不復胖 減肥天條「熱量負平衡」
很多人說減重是全民運動，坊間流傳很多減重方法，有些短期效果或許不錯，但只要持續一段時間，不是進入停滯期，就是馬上復胖，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，減重可以把握「熱量負平衡」，讓消耗大於攝取，體脂肪自然會降下來，因此吃對東西、做對運動，減肥效果事半功倍，而且把握夏天減重的黃金時機，效果更好。
肥胖症專科醫師林黑潮說，從臨床上觀察，一年有兩次減肥門診數量大增的高峰期，一個是過年後，另一個就是暑假開始前後。台安體重管理中心主任糠榮誠指出，天氣熱，會讓人食欲不好，吃不太下，夏天也比較有機會出來活動，不像冬天都躲在家裡吃火鍋，不動又一直吃，特別容易發胖。
目前減重手術有「可調整胃束帶手術」、「胃縮小手術（又稱袖狀胃切除手術）」、「胃繞道手術」，還有一種不用開刀的「胃內水球」等。以上減重手術約有一成的併發症，例如感染、出血、傷口感染等。且每個減重手術各有各的優缺點、長期後遺症，《健康2.0》邀請醫師專家和營養師分析比較各種減重手術和手術重點，以及術後如何避免腹胖。
夏天到了，要如何把握黃金時機減重，營養師趙函穎將教大家如何吃對東西來減重，有氧教練瘋狂麥克斯（Max）也教大家跳「快樂廣場舞」，林黑潮醫師也說，有氧運動、肌力運動，都是很好燃燒脂肪的運動。
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公教年金新制7/1上路 國民黨組律師團助訟
公教年金新制將於今年7月1日上路，國民黨主席吳敦義今天(25日)在中常會中表示，國民黨將在全國各縣市籌組義務律師團，協助退休公教人員進行團體訴訟，也會在各縣市召開公教人員權益維護說明會，主張退休公教人員應有的法律權益。
國民黨25日下午召開中常會，中常委江啟臣在會中臨時提案，提案指出，立法院修正乳房按摩器通過「公立學校教職員退休資遣撫卹條例」與「公務人員退休資遣撫卹法」，將於今年7月1日實施年金新制；公教人員服務期間普遍戮力從公、為民服務，對國家施政貢獻良多，擬請國民黨提供適當的核算諮詢、法律扶助與釋憲提案。情趣睡衣開運
國民黨發言人黃健豪會後轉述，會中經討論後，黨主席吳敦義裁示，將在全國各縣市召開公教人員權益維護說明會，也會在各縣市籌組律師團，協助後續訴訟。黃健豪說：『(原音)這部分在會中討論之後，有初步幾個結論，會在全國各縣市來召開公教人員的權益維護說明會，主張他們應有的法律權益，另外，也會在各縣市籌備義務律師團，協助後續如果需要進行團體訴訟的話的需求。』
此外，針對年底縣市長選舉，會中通過提名前立委蘇清泉參選屏東縣長、徵召前立委吳育仁參選嘉義縣長。截至目前，國民黨已完成17個縣市的提名，尚未提名的縣市包括台北市、台南市、高雄市、新竹縣與金門縣。
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公教年金新制將於今年7月1日上路，國民黨主席吳敦義今天(25日)在中常會中表示，國民黨將在全國各縣市籌組義務律師團，協助退休公教人員進行團體訴訟，也會在各縣市召開公教人員權益維護說明會，主張退休公教人員應有的法律權益。
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